思春期が始まる時期には幅があります。ただし、ほとんどの男の子と女の子の体が通常成熟し始める時期には、一般的な時間枠があります。一部の子供にとっては、思春期が早くまたは遅く始まり、特に感情的および社会的にいくつかの課題を引き起こす可能性があります.男の子と女の子の思春期の予想されるタイミングと順序について詳しく学びましょう。
思春期の平均年齢
思春期 通常、女の子は 8 歳から 13 歳、男の子は 9 歳から 14 歳の間に始まる一連の 5 つの段階 (タナー段階) で発生します。女の子の場合、思春期が始まる平均年齢は 10 歳半、男の子の場合、平均 11 歳半から 12 歳です。
思春期が予想される時期より前に発生した場合、思春期は早い (早熟) と見なされます。典型的な年齢範囲の前に始まっていない場合、それは遅いまたは遅れていると見なされます.医学的な問題が原因で思春期の開始が早まったり遅くなったりすることもあれば、遺伝や未知の要因が影響している場合もあります。
最近の研究では、子供の思春期はますます早い年齢で発生していることが示されています。これらのタイミングの変更は、環境およびその他の社会的要因による可能性があります。
女の子思春期の始まり: 8 ～ 13 歳
思春期早発症：8歳未満
思春期の遅れ: 13歳以降
思春期の始まり: 9 歳から 14 歳
思春期早発症：9歳未満
思春期の遅れ：14歳以上
女の子の思春期の兆候
最初 女の子の思春期のサイン 乳房の発達またはテラルチェ.これは、乳房の出芽、または片方または両方の乳首の下の小さなしこりや結節の形成から始まります。これらの塊は柔らかく、最初は大きさが異なる場合があります。これは通常、急成長の始まりでもあります。
次に、約6か月で、陰毛（陰毛とも呼ばれます）が発生します。副腎）。一部の子供では、陰毛が思春期の最初の兆候であり、その後、腋毛 (脇の下) の毛が生え始めます。胸のサイズは増加し続け、陰毛と外性器の発達が徐々に増加します。
女の子の最初の月経（初経として知られる）は、通常、思春期が始まってから約 2 年後に発生します（平均年齢は 12 歳半から 13 歳）。これは、高度速度のピークと一致することがよくあります。
発達は続き、全プロセスは 3 ～ 4 年で完了し、最終的に大人の乳房と乳輪のサイズ、および陰毛の大人のパターンに到達します。また、子供は初潮から約 2 年後に最終的な成人の身長に達します。
男の子の思春期の兆候
思春期 一般に、男の子では遅く始まり、「正常な」範囲は 9 ～ 14 と見なされます。
通常、 男の子の思春期の最初の兆候 睾丸のサイズの増加です。これに続いて、数か月後に陰毛が生えてきます。思春期は、睾丸と陰茎のサイズの増加、および陰毛と腋毛の継続的な成長とともに続きます。
男の子は、女の子よりも約2～3年遅れて成長のピークを迎えます。この成長は通常、手と足の肥大から始まり、その後、腕、脚、体幹、胸の成長が続きます。その他の変更には、 声の深化 、筋肉量の増加、勃起と射精の能力（特に自発的な夜間放出または「ウェットドリーム」）、および一部の男の子では、乳房の発達（女性化乳房）.
発達は 3 ～ 4 年以上続き、最終的に男の子は大人の睾丸と陰茎のサイズに達し、大人の陰毛のパターンになります。これに続いて、胸毛と顔毛が発生します。この 3 ～ 4 年間で、ほとんどの男の子は 13 ～ 14 インチ成長し、約 40 ポンド増加します。
思春期はまた、思春期の若者がより多くの腋窩発汗を起こし始めることにも関連しています。 体臭 そしてにきび。
思春期初期
早期または 思春期早発症 思春期は、女の子は8歳前、男の子は9歳前と考えられています。原因は、遺伝、太りすぎ、病状、または心理的要因である可能性があります。しかし、通常、原因は不明です。
思春期早発症の結果には、うつ病、性行為の早期化、薬物乱用のリスクの増加、自尊心の低下が含まれる可能性があるため、娘が早期発達を示唆する兆候を示している場合は、小児科医に相談することが重要です.男子の早期思春期の影響は通常、それほど影響はありませんが、それでも小児科医に相談することは役に立ちます.
早期思春期の影響思春期の遅れ
思春期は、女の子の場合は 13 歳、男の子の場合は 14 歳までに始まっていない場合、遅発または遅延と見なされます。思春期の遅れは、遅れている間に友達が成熟するのを見るため、思春期の早い時期と同じように子供たちを孤立させ、動揺させる可能性があります.多くの場合、原因は遺伝であり、晩期思春期は家族内で発生する傾向があります。これを体質性思春期遅延といいます。一般に、これらの子供たちは思春期を迎えますが、通常よりも数年長くかかる場合があります。
思春期の遅れには、医学的な理由も考えられます。鎌状赤血球症、炎症性腸疾患、嚢胞性線維症などの慢性疾患を持つ子供は、思春期が遅くなることがよくあります。
ホルモンの問題も、身体の成熟を遅らせる可能性があります。一部の子供は、孤発性ゴナドトロピン欠乏症 (IGD) と呼ばれる状態にあり、これは 2 つの重要な思春期ホルモンである黄体形成ホルモン (LH と呼ばれる) と卵胞刺激ホルモン (FSH と呼ばれる) の慢性的な減少です。男児におけるこの状態の徴候には、陰茎と精巣が通常よりも小さいこと、および 17 歳までに思春期が始まらないことが含まれます。
発達の遅れは、女の子のホルモンの問題でもある可能性があります.女児は LH または FSH が低い場合があります。また、原発性卵巣機能不全と呼ばれる卵巣に問題がある場合もあります。これにより、生成および放出されるホルモンのエストロゲンのレベルが低下します。原発性卵巣機能不全の原因には、卵巣の損傷やターナー症候群などの染色体の問題が含まれます。
過度の運動、摂食障害、拒食症および極端なダイエットのパターン、および低体重も、男の子と女の子の両方で思春期を遅らせる可能性があります.ただし、この問題は女の子に多く見られます。体操やダンスなどのスポーツの厳しいトレーニング プログラムに参加するアスリートも、思春期が遅くなることがあります。
女の子は 13 歳、男の子は 14 歳までに思春期の兆候が見られない場合は、小児科医に徹底的に評価してもらいます。可能性のある治療には、ホルモン療法が含まれます。
十代の思春期の遅れを助けるベリーウェルから一言
思春期は、子どもにとっても親にとっても大きな転換期です。期待される成長と発達に加えて、10 代は身体的、社会的、感情的にジェット コースターに乗っているようなものになる可能性があります。
どのような変化が予想されるか、またそれらが通常いつ発生するかについて詳しく知ることで、あなたとあなたの子供はこの移行期間をより快適に感じることができ、絆を強く保つことができます。これはまた、より多くのことについて学ぶために少し時間を割く良い機会でもありますverywellfamily.com十代のにきびの治療、いじめへの対処、ストレス、睡眠の問題、自傷行為、薬物、不安、うつ病、摂食障害などのメンタルヘルスの問題の兆候など.
研究によると、 しっかりした親子関係 そして強いコミュニケーションは、子供たちが思春期に成長するのに役立ちます.ですから、思春期のプロセスとそれに伴う大きな変化について話すのは気まずいかもしれませんが、このトピックについて率直な対話を続けることは本当に効果があります。
ティーンエイジャーと話す方法
