優しさと思いやりは、すべての親が子供たちに植え付けたいと願っている資質です。しかし、この目標を達成するには、単に子供に他の人のために良いことをするように頼むだけでは不十分です。実際、本当に親切な人は、共感の感情によって動機づけられています。他人の視点から物事を見て、自分がどのように感じているかを理解することができます。また、何が人の気分を良くするかを予測することもできます。これらのことができるとき、彼らは本当に共感的です。
子供に共感を教える方法
共感は、心の知能指数の中心的な要素です。そして、正しく教えられれば、共感はいじめの防止に大いに役立ちます。
さらに、研究によると、共感力のある子供はより良い人間関係を築き、学校での成績も良いことが示されています。ここでは、子どもに共感するように教える 7 つの方法を紹介します。
お子様の感情的なニーズを満たす
子供が愛されていると感じていなければ、他人を親切に扱うことは非常に困難です。一つ 子供が他人をいじめる理由 彼らは自分自身に満足していないか、他人をうらやましく思っています。親は、愛と優しさで扱われなければ、子供が愛情深く親切であることを期待することはできません.これは、いじめの被害者や被害者に特に当てはまります。 兄弟いじめ .
善意の親でさえ、子供の感情的なニーズに関しては間違いを犯します。たとえば、完璧な成績を要求したり、優れた運動能力を期待したり、子供に人気者になるように押し付けたりすると、子供は不十分だと感じて、verywellfamily.com.
代わりに、あなたの子供が誰であるか、彼の努力と成果を祝い、より良い行動に導くように努力してください.伝える努力も 回復力 、 自尊心、 社会的スキル 、 と 自己主張 .
自信がいじめを防ぐ方法彼らが自分の気持ちを特定して共有するのを助ける
子供たちが自分の気持ちを理解し、自分の気持ちに名前を付けることができると、他の人の似たような気持ちを識別できるようになります。また、ネガティブな感情であっても、子供たちに自分の感情を表現する機会を与えてください。たとえば、子供が怒ったり、悲しんだり、イライラしたりしているときは、あなたに話して、会話に参加させるように勧めます。
目標は、お子さんが、かんしゃくや暴力、いじめをせずに、自分の気持ちを健全な方法で伝えることを学ぶことです。
他の視点を探る
状況を見て、他の人の視点からそれがどのように経験されるかを理解するように子供たちに教えることは、重要なライフスキルです.たとえば、お年寄りにとってショッピングカートを押すのがどれだけ難しいか、お子様に尋ねてみてください。 3児の母にいかがでしょうか？他の視点を見ることに熟練している子供は、感情的知性が高い傾向があります。
また、あらゆる観点から問題を検討できるため、より成功する傾向があります。このスキルはいじめ防止にも役立ちます。物事を別の視点から見ることができる子供は、特別支援を必要とする学生がどのように行動するかをよりよく理解するかもしれません。 才能のある学生 、食物アレルギーのある学生はさまざまな状況で感じます。
さらに、これらの学生グループのそれぞれが頻繁にいじめられています。しかし、子どもたちが自分の視点から人生を理解できれば、彼らを標的にする可能性は低くなります。
モデルの共感
他の人がどのように感じているのか、なぜあなたがあなたのように反応したのかについて、子供たちに話してください.たとえば、なぜ隣人のために夕食を作ったり、両親の家を掃除したりしたのですか?あなたの子供たちがあなたがこれらのことをしているのを見て、あなたがそれらをしている理由を彼らが知っていることを確認してください.日常の例も探してください。
他の人が悲しんだり傷ついたりしている可能性がある状況を子供たちが認識できるようになると、子供たちはより良い準備ができます。 いじめを目撃したときの対処法を知っている .また、次のような有害な行動に関与する可能性も低くなります。 関係攻撃 、 悪口 、 と 平均的な女の子の行動 .
それがテレビ番組であろうと、本の物語であろうと、実際の状況であろうと、特定のシナリオで他の人がどのように感じているかについて子供たちに話してください.次に、子供たちの考えや意見を聞いて、子供たちを引き込みます。
子供たちに共通点を見つけるように教える
調査によると、子どもは、人の気持ちに共感できる場合、その人に共感する可能性が高くなります。したがって、あなたの子供が祖父母やペットを亡くした場合、同じような状況を経験しているクラスメートに対してより共感するかもしれません.
同様に、あなたの子供がいじめられたりネットいじめられたりした場合、他の被害者がどのように感じているかを知っている可能性が高くなります.子供たちが自分に起こったことをポジティブなものに変えることができるとき、エンパワーメントの感覚があります。
他の人がどのように感じているか想像するのを助ける
特定の状況で他の人がどのように感じるかを知ることが、共感的であることのすべてです。他の人がどのように感じているかについて話し合う機会を探してください。あなたの考えを共有することは重要ですが、あなたの子供にも話させてください。
「何を見たの？」などの自由回答形式の質問をします。 「あなたがその状況にあったら、誰かに何をしてもらいたいですか？」子供たちが立ち止まって、何かが他の人をどのように感じさせるかを考えると、いじめられている人のために立ち上がったり、助けを求めたりする可能性が高くなります.
彼らの行動が他の人に与える影響を説明する
あなたの子供がいじめっ子かどうか、広がります 噂とゴシップ 、または単に親切にするのに苦労している場合は、彼の行動の結果について話すことが重要です.また、決定を下す前に他の人を考慮するように子供を励ますことも重要です。
ソーシャル メディアに写真を投稿するような単純なことでも、お子様が気付いていない方法で他の人に影響を与える可能性があります。たとえば、あなたの子供は、パーティーに招待されていない友達が傷つく可能性があることに気付かずに、パーティーの写真を投稿することがあります.
ベリーウェルから一言
共感的であること、または感情的知性が高いことは、単に親切であること以上のものであることを忘れないでください。共感力のある子どもは、自分の気持ちを理解し、それを使って決定を下します。また、他者を理解し、ストレスを管理し、他者とうまく関係を築くことができます。最終的に、共感を与えることは、いじめを防ぐだけでなく、子供たちが人生で成功するための準備にもなります。
